茶油因其富含多種營(yíng)養(yǎng)成份，內(nèi)服、外用都有很好的效用山茶油口服有什么功效：、輕敷茶油于肝臟，可消腹部漲氣。

有好處，可消除腹部脹氣。除此之外，茶油多身體內(nèi)臟還有諸多好處。

老年人的健康保護(hù)神——有效預(yù)防心血管疾病山茶油中的亞油酸與亞麻酸比例能有效地改善動(dòng)脈硬化、降低血脂，預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化、癌癥、骨質(zhì)疏松等。

老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、保持烏發(fā)，減緩細(xì)胞膜衰退從而延緩衰老保持年輕活力。

學(xué)生的最強(qiáng)大腦——保持思維清晰，提高學(xué)習(xí)效率如今學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，大腦需要比平時(shí)更多的營(yíng)養(yǎng)和血氧。如果血液循環(huán)系統(tǒng)不正常，心臟就會(huì)不堪重負(fù)。長(zhǎng)此以往，不僅學(xué)習(xí)效果差，而且大腦和心臟容易發(fā)生病變。

每天食用一兩茶籽油可保證3-4小時(shí)高強(qiáng)度用腦，對(duì)于學(xué)生和腦力工作者來(lái)說(shuō)，有助于保持思維清晰，提高學(xué)習(xí)工作效率。

白領(lǐng)階層的養(yǎng)生之道——預(yù)防富貴病，降低心血管疾病統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，白領(lǐng)階層中“六高一脂”族明顯偏多，他們的主要癥狀是：高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養(yǎng)血癥、高體重和脂肪肝。白領(lǐng)階層大多是“工作狂”，體育運(yùn)動(dòng)少，嗜好煙酒，體重超標(biāo)，宴會(huì)?？?，這種工作生活方式和飲食結(jié)構(gòu)決定了他們屬心腦血管疾病高發(fā)人群。食用茶籽油可以幫助白領(lǐng)階層降低心腦血管疾病的發(fā)病率。