感謝邀請中國茶文化論文！

在本人看來，茶分為兩種，一種的六大茶系內(nèi)的茶，就是常說的紅綠黑白青黃。一種是六大茶系外的茶，比如草茶，花茶，藥茶，水果茶，糧食茶，奶茶等飲品。

對于我本人，尤其喜歡茶，口糧茶就是古樹生普，很多年了，一直是邊喝邊存，光自己存的就可以喝上幾年。

但是我不排斥養(yǎng)生茶，我們現(xiàn)在的人常年在寫字樓中，缺少天地滋養(yǎng)，上不接陽光，下不接地氣，中不見風(fēng)，真是過著溫室蔬菜的日子。我經(jīng)常感慨，我們雖然是人，高級動物，但是跟籠子里圈養(yǎng)的寵物或是肉食動物沒啥區(qū)別，房子和車子都是標準的高級大籠子！

所以我會選擇喝艾茶，每年清明到端午，都會在荒野的艾地里，帶回些艾尖自己加工成茶，存放起來，三伏天三九天每天喝，不錯過養(yǎng)生。

平常感覺濕氣大，沒力氣的時候也喝喝艾茶，采采艾茶的陽氣。我們經(jīng)常過著不見光的日子是非常缺少陽氣的。人也是自然界的產(chǎn)物，所以和萬物一樣生長靠太陽，自己不能照，就喝點純陽之草補充補充，純陽莫過于艾！

端午別忘了采艾，三伏別忘了喝艾茶養(yǎng)生！

（1）中國茶文化論文：

我喝茶已有四十年歷史，前二十年主要以綠茶為主，后二十年綠茶配花茶紅茶。喝茶的方式是，早攴后綠茶一杯，下午花茶或紅茶一杯，根據(jù)季節(jié)的變化，幾種茶葉的用量都作出了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，各種茶葉合計每月一斤，按照標準量確實是大了一點。我希望大家喝茶，茶葉用量控制在半斤為好，大家喜歡喝什么茶以自已喜歡為好，茶葉不為好壞適口為珍。

喝菜有益健康。