是的。

茶油，不但可以用來(lái)炒菜，還可用來(lái)涼拌、煎、炸、燉、燜等。

對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，又想吃，有能力吃，又怕長(zhǎng)胖，當(dāng)然是不含膽固醇的高不飽和脂肪的油，這就是中國(guó)的國(guó)油――茶油。

一、茶油炒菜，菜更香，因?yàn)椴栌蜔燑c(diǎn)在220度以上，為食用油之首，茶油炒菜，溫度高，無(wú)油煙，所以更香更健康。茶油更可用來(lái)涼拌，有減肥效果。

二、茶油，還能去腥提嫩去膻提嫩，胃口好，吃飯香，心情好。

三、茶油能潤(rùn)腸通便，加速消化，在體內(nèi)不沉積，當(dāng)然就不容易長(zhǎng)胖，適合女人與老人。

四、茶油，不含膽固醇，不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，為食用油之首，吃茶油，不長(zhǎng)胖，適合現(xiàn)代人群。

五、茶油可早晚各服用10ml左右，更有助于幫你消化，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘，達(dá)到排毒排油減肥的效果。適合現(xiàn)代壓力山大的現(xiàn)代都市人。

六、茶油，含有角鯊烯、維生素E、茶多酚等抗氧化物質(zhì)，吃茶油還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。對(duì)降三高與心臟血管都有一定的輔助治療作用，適合現(xiàn)代愛(ài)美的都市人。

七、茶油屬木本植物油，在中國(guó)已經(jīng)使用了幾千年，不存在轉(zhuǎn)基因，更健康，更安全。

八、茶油，還有更多的美容、保健、醫(yī)用價(jià)值。

注：一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的壓榨純茶油，切勿購(gòu)買(mǎi)調(diào)和或浸出茶油

山茶油可以炒菜嗎

1、煎個(gè)香腸，茶油非常透亮！用茶油煎非常健康！2、開(kāi)煎！小火，香腸慢慢受熱，香氣撲鼻！可以看到香腸的色澤很好！有沒(méi)蠢蠢欲動(dòng)！3、再來(lái)炒個(gè)菜！選了需要煎的菜，應(yīng)煎菜需要的油會(huì)比較多，最能體現(xiàn)食物出鍋時(shí)的口感，油量會(huì)不會(huì)大，比較驚喜的是并無(wú)其他食用油燒出來(lái)的油膩感。

山茶油炒菜好吃嗎

油色清亮，淡淡的香氣，油煙幾乎沒(méi)有！少量的油就可以了可以看到茶油非常透亮，先選擇煎香腸，煎的食物最考驗(yàn)油的質(zhì)量了，質(zhì)量不好的油煙較大！

山茶油的特點(diǎn)

1、山茶油煙點(diǎn)高，炒菜時(shí)油煙很少。2、味道清淡，特別是做蔬菜湯，油的味道不會(huì)覆蓋蔬菜的清香。3、容易清洗，碗筷不用洗潔精也不會(huì)覺(jué)得油膩。以前抹布要用洗衣粉開(kāi)水燙，現(xiàn)在溫水搓搓就可以了。唯一我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)有壓力的就是價(jià)格，所以每次都是做活動(dòng)的時(shí)候屯很多。

適合人群

沒(méi)什么特別的氣味，所以所有的人都合適。我們平時(shí)使用的花生油，菜籽油，瓜籽油都含有黃曲霉素，這可是致癌風(fēng)險(xiǎn)物質(zhì)。稍微一點(diǎn)兒的量都會(huì)對(duì)人體造成大的傷害！可是這個(gè)茶油就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題，所以非常安心給孩子食用。這個(gè)油含有豐富的礦物質(zhì)，是寶貝成長(zhǎng)的好幫手?？偸钦f(shuō)要吃的健康，這下終于發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)了它?？梢杂盟鼇?lái)孝敬老人，或者慰勞自己。也是每個(gè)寶寶必備的油品。滋潤(rùn)，安全，健康。是寶貝們成長(zhǎng)中必不可少的單品。0黃曲霉素，無(wú)飽和脂肪酸。直接當(dāng)護(hù)膚品也可以了而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)于老人孕婦嬰兒各個(gè)年齡階層人們的健康都非常有幫助。