“止痛、消炎、除疤痕”是薰衣草最知名的功效，因其具有活化細胞的特性，從而促進上皮細胞的更新、刺激上皮組織的修復(fù)，加速皮膚愈合、防止傷口留下傷疤，因此被稱為皮膚的調(diào)節(jié)劑。另方面，薰衣草具有強大的抗氧化能力，能夠有效地清除體內(nèi)的毒素。須知現(xiàn)代人由于環(huán)境污染、生活節(jié)奏加快、熬夜、飲食結(jié)構(gòu)改變、電腦空調(diào)等用品大量介入生活等緣故，人們體內(nèi)積累的毒素（自由基）大量增加，薰衣草能協(xié)助你溫和地排出毒素，通過“體內(nèi)環(huán)?！薄ⅰ皾櫮c通便”、“排毒養(yǎng)顏”來保持皮膚的健康和容顏的光潔美麗

杭白菊、決明子、枸杞子、桂花和茉莉花茶，想配出一種清肝明目作用的花草茶。

如果你是女性，決明子應(yīng)適量服用，以免太過寒導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，適量就好了……決明子和貢菊，不是杭白菊，貢菊具有養(yǎng)肝明目降肝火的作用，決明子少量即可！本人肝火心火都很旺，所以有時候還會加一點點的蓮子心……蓮子心降心火不錯。 桂花和枸杞搭一起不錯，女性可多飲，

美白功效的中草藥都有什么？

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月后面開始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 面粉,黃瓜汁適量 方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩. 9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點會變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點

中藥里，有12種白色中草藥具有滋潤、美白肌膚之功效。這些藥名有著共同的特征：都姓“白”。而從中醫(yī)象形學(xué)來說，帶白的藥物一般具有增白潤色的作用。 　　白術(shù)：為菊科多年生草本植物。這里指的是白術(shù)的根莖，味苦，性溫。對皮膚致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱：“用白術(shù)蘸酒（或醋），均勻涂抹臉上，可治雀斑?！?　　白芷：為傘形科多年生草本植物，其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品。無論是在《千金面脂方》中或是在《玉容散》中，白芷都是制作面脂的主藥。 　　白芨：為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡。 　　白蘇：為人工栽培。取鮮白蘇葉涂擦腋下可治狐臭。 　　白蘞：為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入藥。味辛、甘，性涼。《藥性論》曰：“可治面上瘡皰而美白肌膚。” 　　白附子：味辛、甘，可作面脂。取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。 　　白蒺藜：又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛，性溫。含有多種生物堿和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯抗衰老作用，可明目輕身，去除面痕?！侗静菥V目》曰：“洗面黑，去斑?！?　　白果仁：為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，并可防止皮膚粗糙。 　　白茯苓：味甘、淡，性平?！侗静萜穮R精要》曰：“取白茯苓研末，與蜜和，敷面可療面瘡?！?　　白犖牛：味苦、辛，性寒。將白犖牛研末，以雞蛋清調(diào)和，夜敷日洗，可防治面上雀斑。 　　白丁香：味辛，性溫，為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。 　　白僵蠶：為蠶蛾科家蠶的幼蟲在末味絲前，因感染白僵菌而發(fā)病致死的僵化蟲體。外用其藥，味咸、辛，性平?？芍蚊婧诩暗K容性疾病———口眼歪斜等癥。 以上都可以泡水,但我還要說最后一點,光泡水是不行的,平時注意好防曬是美白的基礎(chǔ).