1. 淡奶油炒飯

1、誰(shuí)能拒絕一碗好吃的蛋炒飯呢！餓了就能吃的感覺(jué)簡(jiǎn)直幸福到極點(diǎn)。

2、媽媽的蛋炒飯一絕 ，好好吃這半年在家里基本就是在躺尸 ，爸媽也不怎么說(shuō)我 ，我好幸福。

3、這個(gè)男的連蛋炒飯都炒的這么好吃，我可真是太幸福了。

4、今天晚上吃了一小碗的蛋炒飯還吃了五花肉 ，真的很開(kāi)心， 碳水使人快樂(lè)， 脂肪使人幸福。

5、輕輕一舀，滿(mǎn)口芝士幸福感爆棚，何況顏值還這么高，還等啥，快去試試呀！

蛋炒飯的說(shuō)說(shuō)配文字 關(guān)于蛋炒飯的生活說(shuō)說(shuō)

6、最美好的早上，莫過(guò)于沒(méi)刷牙的我，吃著我們家韓飛飛做的蛋炒飯，看著電影，聽(tīng)窗外雨聲淅淅瀝瀝。我好幸福呀~

7、買(mǎi)這個(gè)小冰箱的時(shí)候沒(méi)有想到夏天有口冰水喝這么幸福太值了明天做蛋炒飯吃。

8、吃蛋炒飯比吃紅燒肉墨魚(yú)排骨什么的還要幸福。

9、幸福就是奔波了半天很餓的時(shí)候吃上一碗熱乎乎的蛋炒飯。

10、清炒花菜?香菇肉末醬，主食：蛋炒飯，每天起來(lái)做菜也挺有幸福感。

11、幸福是什么，就是深夜回家，吃一口媽媽做的蛋炒飯。

12、太餓了 ，掙扎一分鐘 ，火速滾去炒個(gè)蛋炒飯， 配上靈魂腐乳 ，幸福。

13、下班回來(lái)我媽給燒蛋炒飯我是世界上最幸福的人。

14、我今天做了很油的蛋炒飯，買(mǎi)了很甜的草莓奶油蛋糕和一罐可口可樂(lè)，好幸福哦！

15、同事做的蛋炒飯?zhí)贸粤税沙舳垢彩且唤^，幸福感爆棚。

16、太久沒(méi)吃媽媽做的飯了 ，今天就算吃蛋炒飯也覺(jué)得幸福。

17、我的幸福又回來(lái)啦！志爸爸做的蛋炒飯最好吃，不接受反駁。

2. 奶油炒飯做法

以下是必勝客炒米飯的多種做法

一、培根炒飯的做法

　　必勝客炒飯的材料

　　原料：大米飯

　　配料：培根、洋蔥、胡蘿卜、青椒、雞蛋

　　調(diào)料：鹽、橄欖油、胡椒粉

　　必勝客炒飯的做法

　　1、雞蛋煎成單面煎，其余配料切成大小相同的小粒;

　　2、不粘鍋燒熱橄欖油，按照洋蔥、胡蘿卜、青椒、培根的順序把配料炒熟;

　　3、用鹽和少許胡椒粉調(diào)味;

　　4、加入米飯翻炒均勻;

　　5、完成

　　小訣竅

　　橄欖油味道清香又健康，更適合做炒飯

　　因?yàn)橛醒笫[的加入，所以不需要加蔥熗鍋

　　二、培根蝦仁雜蔬蛋炒飯的做法

　　必勝客炒飯的材料

　　蝦仁胡蘿卜萵筍培根適量，雞蛋一個(gè)，小香蔥碎少許，剩米飯一碗

　　必勝客炒飯的做法

　　1.1.蝦去頭去皮，切小丁，胡蘿卜，萵筍切小丁，香蔥切粒備用。

　　2.雞蛋加少許鹽打散，油鍋燒熱導(dǎo)入雞蛋液快速攪拌，使之成小粒狀

　　3.雞蛋鏟開(kāi)到鍋邊，放入培根炒熟，加入蝦仁一起和雞蛋炒勻

　　4.加入胡蘿卜丁，萵筍丁，鹽翻炒兩分鐘，加入米飯，用鍋鏟壓碎米飯的硬塊，使之全部散開(kāi)，再炒幾分鐘，要不斷攪拌，小心糊鍋。最后加入香蔥碎起鍋。一盤(pán)營(yíng)養(yǎng)豐富的炒飯就做好了，簡(jiǎn)單好吃營(yíng)養(yǎng)!

　　三、咖哩芝士焗炒飯的做法

　　必勝客炒飯的材料

　　洋蔥1/2顆，熱狗50公克，紅蘿卜30公克，蔥1根，白飯2碗，披薩專(zhuān)用起司100公克，蕃茄醬3大匙，鹽1/2大匙，胡椒粉少許，奶油2大匙，面粉2大匙，咖哩粉1大匙，蛋黃1顆，鮮奶5大匙，鮮奶油2大匙

　　必勝客炒飯的做法

　　1.)洋蔥、熱狗、紅蘿卜、蔥切細(xì)丁，先用2大匙油爆香，加入白飯，拌炒均勻，再加入番茄醬、鹽、胡椒粉炒勻。

　　2.)另取一鍋，放入奶油，用小火煮溶，再放入面粉、咖哩粉炒均勻，離開(kāi)火源，再倒入牛奶、鮮奶油、蛋黃，拌勻后再回到火上，用小火煮至濃稠狀。

　　3.)將炒飯放在烤皿上，上面鋪上作法2的咖哩醬，再撒上起司絲，放入烤箱中以200℃烤10分鐘即可。

　　四、培根什蔬蛋炒飯的做法

　　必勝客炒飯的材料

　　培根4片，圓白菜適量，洋蔥適量，尖椒一根，雞蛋2個(gè)，大蔥少許

　　必勝客炒飯的做法

　　1.培根切小條，洋蔥切丁、圓白菜切絲，尖椒切小丁。

　　2.鍋里放油、放入切好的蔥花炒香，雞蛋直接打入鍋中，用筷子劃散，翻炒出鍋備用。

　　3.鍋里放少許油，下入洋蔥煸炒熟透，下培根一起翻炒到變色，下入尖椒和圓白菜一起翻炒，放少許鹽、黑胡椒和雞精調(diào)味。

　　4.放入米飯，炒好的雞蛋小火一起翻炒均勻即可。

　　小訣竅

　　鹽不必放太多，吃炒飯的時(shí)候放入些許番茄醬拌勻一起吃。

3. 淡奶油做炒菜

可以。

色拉油即新標(biāo)準(zhǔn)的一級(jí)油，是以大豆油、葵花籽油、菜籽油、米糠油等原油為原料經(jīng)過(guò)精加工制成的油。指各種植物原油經(jīng)脫膠、脫色、脫臭(脫脂)等加工程序精制而成的高級(jí)食用植物油，它的特點(diǎn)是既可以炒菜，又可以涼拌菜。

色拉油可以直接生吃，最適合做涼菜，在西餐中很常用，色拉油呈淡黃色，澄清、透明、無(wú)氣味、口感好，用于烹調(diào)時(shí)不會(huì)出現(xiàn)泡沫，低溫時(shí)凝固時(shí)間也比較統(tǒng)一。色拉油在低溫下不凝固，0度時(shí)也保持著澄清透明，在寒冷的冬天也可用來(lái)制作奶油，起酥油，蛋黃醬等。

4. 奶油芝士炒飯

含有芝士的吃的有很多，比如:

厚蛋燒、芝士三明治、芝士飯團(tuán)、法式芝士土豆泥Pommes Aligot、美式經(jīng)典Mac and Cheese、墨西哥Quesadilla、Cheese pancake、芝士奶油焗番薯、芝士焗玉米、奶酪焗面、芝士煎蛋、香蕉芝士吐司、芝心湯圓、芝士餡餅、芝士脆片、芝士面包卷、芝士雞蛋卷、驚奇車(chē)打芝士餅、芒果芝士冰糕、香脆芝士餅干、芝士烤葡萄披薩、芝士雞肉丸、火腿芝士煎豆腐包、奶油雞湯焗雜菌、芝士泡菜炒飯、芝士火鍋、芝士夾心肉丸、酸奶凍芝士蛋糕、馬蘇里拉芝士焗土豆泥、芝士焗紅薯泥等等，這些吃的里面都是有芝士的。

5. 簡(jiǎn)單醬油炒飯

主料：

米飯適量

輔料：

雞蛋3個(gè)

蔥花適量

黃瓜適量

胡蘿卜適量

調(diào)料：

醬油2勺

蠔油1勺

味精適量

做法：

1. 蔥花。

2. 雞蛋。

3. 黃瓜、胡蘿卜切丁。

4. 米飯。

5. 米飯中倒入兩勺醬油。

6. 一勺蠔油。

7. 攪拌均勻備用。

8. 雞蛋打入碗中。

9. 油熱倒入蛋液。

10. 用筷子順著一個(gè)方向迅速攪拌。

11. 雞蛋成型后倒入拌好的米飯。

12. 將米飯炒散。

13. 放入黃瓜、胡蘿卜丁。

14. 炒斷生。

15. 放入味精、蔥花。

16. 炒勻出鍋

6. 奶油蘑菇炒飯

奶油燴飯]

基本上就是用油脂和洋蔥先炒過(guò)米之后再用高湯煮的飯。

也不一定要加姜黃或是番紅花這類(lèi)的香料，

就煮成白白的奶油飯。

奶油的用途其實(shí)很廣，用它來(lái)炒飯比較容易散開(kāi)、不會(huì)黏成一坨一坨的；做奶油白醬焗飯也很合適。還有就是做成西式的燴飯也不錯(cuò)。

7. 淡奶油炒菜

炒菜是不可以的，

奶油多用于做蛋糕，或者是雪糕，在一些甜點(diǎn)上也會(huì)用上一些奶油，奶油不光用在這些甜點(diǎn)零食上，它還可以做成美味的菜，用奶油可以烹飪出好吃的菜，那么用奶油能做什么菜呢？奶油都可以烹飪出哪些美食呢？一些愛(ài)吃奶油的人對(duì)于這種用奶油烹飪出來(lái)的菜一定很感興趣吧？可以用它做一些西餐甜點(diǎn)小吃，再用它來(lái)做一些湯喝起來(lái)是很美味營(yíng)養(yǎng)的，

8. 干奶酪炒飯?jiān)趺醋?/h2>

做法：

1、以番茄味的奶酪炒飯具體步驟為例：鍋內(nèi)倒入適量植物油，開(kāi)中火加熱。

2、油熱后倒入半根切丁的胡蘿卜。

3、倒入50g玉米粒。翻炒三分鐘。

4、轉(zhuǎn)中小火，倒入一碗隔夜米飯，將米飯壓散炒勻。

5、倒入50ml番茄沙司。

6、因?yàn)榉焉乘颈旧碛形兜?，所以鹽只需要加1g左右就夠了，再根據(jù)個(gè)人口味加入3g左右糖。

7、炒勻后加入50g切碎的切達(dá)奶酪碎。奶酪會(huì)很快融化，基本融化后就可以關(guān)火了。

8、關(guān)火后利用余溫將奶酪與米飯炒均勻即可出鍋。

9. 橄欖油炒飯

橄欖油炒菜更好吃。 被譽(yù)為“營(yíng)養(yǎng)之王”的橄欖油。即使煎炸熱炒，營(yíng)養(yǎng)都不會(huì)受到破壞。因?yàn)殚蠙煊涂寡趸阅芎筒伙柡椭舅岷扛?，在高溫時(shí)生化結(jié)構(gòu)仍保持穩(wěn)定，煙點(diǎn)高達(dá)240°~270°，遠(yuǎn)高于其他食用油煙點(diǎn)值。用于制作各種佳肴美食，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

用橄欖油煎炸各類(lèi)食物

與草本植物油不同，橄欖油因?yàn)槠淇寡跣阅芎秃芨叩牟伙柡椭舅岷?，使其在高溫時(shí)化學(xué)結(jié)構(gòu)仍能保持穩(wěn)定。使用普通食用油時(shí)，當(dāng)油溫超過(guò)了煙點(diǎn)，油及脂肪的化學(xué)結(jié)構(gòu)就會(huì)發(fā)生變化，產(chǎn)生易致癌物質(zhì)。而橄欖油的煙點(diǎn)在攝氏 240～270度之間，這已經(jīng)遠(yuǎn)高于其它常用食用油的煙點(diǎn)值，因而橄欖油能反復(fù)使用不變質(zhì)，是最適合煎炸的油類(lèi)。使用橄欖油烹調(diào)時(shí)，食物會(huì)散發(fā)出誘人的香味，令人垂涎。特別推薦使用橄欖油做雞蛋炒飯或做燒烤。

10. 牛奶醬油炒飯

豫菜之代表為長(zhǎng)垣美食長(zhǎng)垣之代表為阿五美食黃河大鯉魚(yú)，鯉魚(yú)焙面，鐵棍山藥燒海參，炸八塊，牛奶炒飯，白煨羊肉，窩窩頭臘肉丁，醬汁蟹味菇，汴京烤鴨，脆皮大腸，蜜汁八寶飯，菌菇扒肘子。個(gè)人認(rèn)為自烹飪大師樊勝武先生在鄭州創(chuàng)辦阿五之后，河南無(wú)豫菜。

11. 淡奶油焗飯

第一種：芝士焗飯：食材：馬里蘇拉芝士、米飯、培根、香菇、胡蘿卜、洋蔥、鹽、雞精、生抽、黃油。做法：馬里蘇拉切成絲，其余所有材料切丁，米飯準(zhǔn)備好。黃油在鍋內(nèi)溶化，倒入洋蔥炒香，再倒入胡蘿卜、香菇、培根、調(diào)入鹽和雞精。倒入米飯炒勻，調(diào)入生抽，翻炒幾下關(guān)火，將其盛在焗碗里，壓實(shí)。表面撒上馬蘇里拉碎，烤箱180度，15分鐘即可。

第二種：番茄肉醬奶酪焗飯：食材：馬蘇里拉奶酪絲、米飯、番茄、豬肉末或牛肉末、洋蔥、蘑菇、鹽、雞精、黃油、黑胡椒粉、番茄沙司、牛奶、生粉。做法：將所有食材切成小丁，豬肉剁成末，再調(diào)入鹽少許，料酒生粉白胡椒粉抓勻，腌制10分鐘，鍋燒熱后放黃油塊，融化后倒入肉末翻炒至變白即關(guān)火，撈出備用，用剩余的黃油再加少許黃油塊燒熱后，先放入洋蔥丁翻炒出香味后，加入番茄和蘑菇丁，繼續(xù)翻炒一會(huì)兒，待番茄變軟后加入一些番茄醬、鹽、雞精，多一些的黑胡椒粉繼續(xù)燒制，看蕃茄汁的濃稠程度，加入少許牛奶和之前炒好的肉醬，一起熬煮成番茄肉醬備用。取米飯平鋪在適合烤箱的深型盤(pán)底，均勻的鋪上厚厚一層醬汁，再將馬蘇里拉奶酪絲均勻的撒在醬汁上，烤箱220度，中層，上下火，烤制約10分鐘左右。

第三種：海鮮芝士焗飯：食材：蝦仁、碎芝士條、罐頭奶油蘑菇、米飯、玉米粒、牛奶、鹽、黃油。做法：把米飯鋪在容器底部，然后把黃油在鍋內(nèi)化開(kāi)，罐頭奶油蘑菇倒進(jìn)鍋里加熱，添一些牛奶進(jìn)去，再加入玉米粒，最后放蝦仁，再放一點(diǎn)鹽調(diào)味煮一會(huì)兒，做好的湯汁澆在白飯上，將碎芝士條密密的撒在上面，放入烤箱15分鐘左右即可。

第四道：鮮蝦芝士培根焗飯：食材：米飯、鮮蝦、培根、玉米粒、洋蔥、牛奶、胡蘿卜、香蔥、鹽、胡椒粉、馬蘇里拉芝士碎。做法：將材料切丁備用，起鍋燒油，將玉米粒、洋蔥、胡蘿卜先下鍋翻炒，再加入鮮蝦、培根一起炒一會(huì)兒，加入牛奶煮一下，在加適量鹽、胡椒粉調(diào)味，關(guān)火備用。將米飯鋪在焗飯盤(pán)里備用，將之前炒好的材料倒入鍋中，汁也一并倒進(jìn)去，在上面滿(mǎn)滿(mǎn)撒上馬蘇里芝士碎，入烤箱180度15分鐘即可。

第五道：土豆火腿焗飯：食材：馬蘇里拉奶酪、番茄醬、黑胡椒、火腿、土豆、洋蔥、大青椒、蝦仁、米飯、雞蛋。做法：土豆整個(gè)煮熟，脫皮切丁。其它材料也切丁，鍋內(nèi)黃油一塊，青椒和洋蔥放入炒香，然后把土豆放進(jìn)去翻炒，稍后加入火腿和蝦，鹽根據(jù)自己的口味來(lái)就可以，但是建議比平時(shí)多放一些，因?yàn)檫€有米飯打底。加入半碗水燉煮，同時(shí)加入番茄醬和胡椒粉。稍后加入微炒的雞蛋碎，米飯打底，倒入煮好的醬汁，撒上馬蘇里拉奶酪碎。