1. 早餐喝油茶

咸陽(yáng)油茶麻花認(rèn)為特別好吃的有兩家家是在職工醫(yī)院的旁邊，那家的麻花油茶特別的好吃，已經(jīng)賣(mài)了有30多年了，我也經(jīng)常去吃，還有一家是在西北二棉里面的飲食街，有一家油茶麻花也特別好吃，每天早上六點(diǎn)半開(kāi)始，賣(mài)到十點(diǎn)左右都賣(mài)完了，所以要吃的話(huà)還是要趕早的。

2. 早餐喝油茶面搭配什么一起吃

【菜品】：油茶面

【配料】：白面粉150克、花生米80克、黑芝麻白芝麻共30克、五香粉少許、花椒粉少許、十三香粉少許、食鹽適量、玉米油適量

【烹飪步驟】：

1、準(zhǔn)備好要用的所有食材。

2、鍋中無(wú)水無(wú)油，花生直接放入鍋中，注意一定要小火慢炒，要不停的晃動(dòng)炒鍋，或者用鏟子來(lái)回翻炒，直到外皮酥脆，微微發(fā)黃就可以關(guān)火了。

3、 把炒好的花生晾涼了之后，剝掉花生皮，放進(jìn)保鮮袋中。

4、用搟面杖搟碎，花生碎備用。

5、炒鍋中倒入白面粉，然后小火翻均勻，直到面粉微微發(fā)黃，炒出香味就可以關(guān)火了。

6、等到面粉稍微涼了之后過(guò)篩備用。

7、鍋中放入黑芝麻和白芝麻，然后小火炒香。

8、然后把花生碎放入鍋中翻炒。

9、 倒入少許玉米油，然后翻炒均，直到表面有氣泡產(chǎn)生就可以了。

10、 面粉過(guò)篩后倒入鍋中，加入五香粉、十三香粉、花椒粉和鹽翻炒均勻。

11、 小火炒制顏色微黃，食材充分融合就可以關(guān)火了。

12、 食用的時(shí)候，加入沸水?dāng)嚢璩珊隣罹涂梢粤?，營(yíng)養(yǎng)豐盛，味道特別好?？靵?lái)試試吧，給孩子做早餐最合適了。

【烹飪貼士】：

1、油茶面的做法很簡(jiǎn)單，只要記住全程都需要用小火，特別是炒花生的時(shí)候，一定要不停翻炒，或者是晃動(dòng)炒鍋，別讓花生米糊了。

2、此款油茶面是五香味道的，也可以沸水沖面糊的時(shí)候加一點(diǎn)自己喜歡吃的果干，味道更好。

3. 早餐喝油茶會(huì)發(fā)胖嗎

油茶的卡路里是每100克當(dāng)中含有96卡。

油茶的統(tǒng)—制作方法是以老葉紅茶為主料，用油炒至微焦而香，放入食鹽加水煮沸，多數(shù)加生姜同煮，味濃而澀，澀中帶辣。恭城一帶還再加磨碎的花生粉，使味道多了醇厚少了澀，并因煮的時(shí)間恰到好處，使恭城油茶被舉為各地油茶之冠，享譽(yù)桂北和廣西各地。

4. 早餐喝油茶面好嗎

油烏是油茶烏是陜西人早餐從古至今喜愛(ài)喝油茶，是當(dāng)?shù)胤浅３雒男〕?。主要是將面粉炒熟，然后加入牛油或者放入五仁等配料，熬成糊糊狀，作為早餐食用。入口軟糯咸香，回味悠長(zhǎng)，是西北當(dāng)?shù)夭豢啥嗟玫拿牢短禺a(chǎn)。

油茶烏炒熟制作完成后，需要放入干燥的罐子或者保鮮膜中，避免陽(yáng)光的照射，以免其中的溫度升高發(fā)生變質(zhì)，將其放置在通風(fēng)陰涼處能夠保存較長(zhǎng)時(shí)間，食用時(shí)直接倒入沸水中即可。

5. 早餐喝油茶的功效與作用

當(dāng)然，可以這樣喝 ，效果并不是很好 ，羊油茶早上喝有補(bǔ)充脂肪提升熱量的作用 ，冬季室外氣候比較冷 ，羊油茶或者喝點(diǎn)兒羊雜，能提高御寒的能力 。從康飲食的角度來(lái)說(shuō) 建議葷素搭配 、果蔬搭配，肉奶蛋類(lèi)搭配 ，多種營(yíng)養(yǎng)成分均衡搭配 ，且飲水夠量 ，健康是自己的健康，從我做起 ！

6. 早餐喝油茶有什么好處

恭城油茶是熱的。

正統(tǒng)的恭城油茶分甜茶和油茶，剛開(kāi)始是先喝甜茶，有點(diǎn)姜的香氣在里面，然后在茶鍋內(nèi)放少許豬油燒熱，放入姜、蒜及泡好的茶葉稍炒，隨即將其捶茸，捶好后加水燒開(kāi)熬至出味，放入精鹽調(diào)味，用竹漏斗把茶水分別濾入碗中，撒入蔥花、香菜末，隨配用小碟裝好的米花、脆果、酥花生上桌即成，早餐的話(huà)還會(huì)在油茶里放米線(xiàn)一起吃。

恭城的油茶源于當(dāng)?shù)貧夂蚝浜扔筒栩?qū)寒，逐而成為當(dāng)?shù)匾淮竺朗场?/p>

7. 早餐喝油茶好還是稀飯

所屬地區(qū)：河南小吃工藝：爆炒法 武陟油茶的制作材料：炒黃的芝麻500克，脫皮油炸花生仁（搟碎）250克，胡桃仁（搟碎）250克，八味料粉（八角、花椒、小茴香、丁香、肉桂、草果、陳皮、良姜各少許）適量，干面粉2500克，玉米淀粉500克，芝麻油300克，精鹽250克。武陟油茶的介紹：河南著名小吃。為早點(diǎn)、夜宵的流質(zhì)食品，已有300多年的歷史，據(jù)說(shuō)當(dāng)年清朝皇帝雍正為了防治黃河水災(zāi)，親臨黃河岸邊的武陟縣視察。為了皇帝的飲食，縣令傷透了腦筋，最后找到一位當(dāng)?shù)孛麖N，廚師想起傳說(shuō)中漢光武帝曾贊不絕口的油茶，便精心制作了一碗獻(xiàn)給皇帝，皇帝食后拍案叫絕。從此，武陟油茶名揚(yáng)四方，銷(xiāo)往各地，聞名全國(guó)。 武陟油茶的特色：香味馥郁，質(zhì)地稠濃。 教您武陟油茶怎么做，如何做武陟油茶1.干面粉、玉米淀粉入籠蒸4O分鐘取出，晾涼后搟散過(guò)籮，用芝麻油炒至淺黃色時(shí)，放入所有備料攪拌均勻，即成油茶面。 2.可用沸水沖食，一般50克油茶面沖入400克沸水，邊沖邊攪拌，成稀糊狀即可食用。也可煮食，將油茶面用清水調(diào)成稀糊，倒入沸水鍋內(nèi)成糊狀，稍沸即可盛入保溫瓶?jī)?nèi)保存，食時(shí)倒入碗內(nèi)即可。 武陟油茶的制作要領(lǐng)：干面粉、玉米淀粉蒸后過(guò)籮越細(xì)越好，八味料粉不宜過(guò)多。==================================================================在家里自己做簡(jiǎn)單點(diǎn)的方法先炒芝麻和花生,然后入油炒面加鹽五香粉.入芝麻花生...吃的時(shí)候像做稀飯一樣

8. 早餐喝油茶有營(yíng)養(yǎng)嗎

        陜北盛產(chǎn)小米，當(dāng)?shù)囟嘁孕∶诪橹髯鲇筒琛Ｊ且粋€(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)早餐！

        先將小米粒壓成粉。然后熱鍋炒茶，不停地翻炒，有熱氣的時(shí)候中火，慢慢熱氣消失的時(shí)候表明水分揮發(fā)完了，改小火慢慢炒，炒至米香四溢，熟透為止。在干凈鍋內(nèi)加適量油，燒熱加適量蔥花，適量花椒粉，適量鹽，適量五仁炒香后加入炒好的米面，快速翻炒均勻關(guān)火即可。炒好的小米油茶涼透后裝在密封罐內(nèi)保存。食用時(shí)在鍋內(nèi)加適量涼水，加入適量油茶，熬煮開(kāi)后打入蛋花即可享用。在熬煮做好的泡根麻花吃味道更好。

9. 早餐喝油茶的說(shuō)說(shuō)

1、一日之計(jì)在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。

2、早安!今天白煮蛋煮的有點(diǎn)急變成糖心蛋，不過(guò)再急也要吃早餐啊。

3、為了灌溉祖國(guó)的花兒，多困都要起床做早餐。

4、清晨醒來(lái)的每個(gè)早晨，吃到愛(ài)心早餐，這是我想要的幸福。

5、早餐是多么重要哇。吃好了早餐。美好的一天才算開(kāi)始。

6、早餐很重要哦就算是周末，也不要錯(cuò)過(guò)早餐啊!可以吃完了再睡懶覺(jué)!

7、今天的早餐，魚(yú)湯雞蛋面，朋友寄來(lái)的油茶，好香甜，還有芒果。

8、今天早晨是一片泡菜吐司加檸檬水，你早餐吃的什么?

9、你用心做的愛(ài)心早餐要用心裝。

10、世界那么大，我們?nèi)コ猿钥?

11、是誰(shuí)來(lái)自山川湖海，卻囿于晝夜，廚房與愛(ài)

12、一見(jiàn)鐘情的愛(ài)從來(lái)不會(huì)發(fā)生在饑腸轆轆的早餐以前。

13、愛(ài)情不是掛在嘴邊的甜言，而是天天為你做的早飯

14、一睜眼就有吃的 我華哥給我做的愛(ài)心早餐。

15、睡夢(mèng)中，老公給我點(diǎn)了愛(ài)心早餐來(lái)敲門(mén)，好貼心，只是、、、你這是把我當(dāng)豬養(yǎng)呢。

16、給老公做的愛(ài)心早餐 謝謝寶貝自制的愛(ài)心黃桃罐頭 甜到心里去啦 么么。

10. 早餐喝油茶面

武陟油茶的介紹：河南著名小吃。為早點(diǎn)、夜宵的流質(zhì)食品，已有300多年的歷史，據(jù)說(shuō)當(dāng)年清朝皇帝雍正為了防治黃河水災(zāi)，親臨黃河岸邊的武陟縣視察。

為了皇帝的飲食，縣令傷透了腦筋，最后找到一位當(dāng)?shù)孛麖N，廚師想起傳說(shuō)中漢光武帝曾贊不絕口的油茶，便精心制作了一碗獻(xiàn)給皇帝，皇帝食后拍案叫絕。從此，武陟油茶名揚(yáng)四方，銷(xiāo)往各地，聞名全國(guó)。武陟油茶的特色：香味馥郁，質(zhì)地稠濃。教您武陟油茶怎么做，如何做武陟油茶1.干面粉、玉米淀粉入籠蒸4O分鐘取出，晾涼后搟散過(guò)籮，用芝麻油炒至淺黃色時(shí)，放入所有備料攪拌均勻，即成油茶面。

2.可用沸水沖食，一般50克油茶面沖入400克沸水，邊沖邊攪拌，成稀糊狀即可食用。也可煮食，將油茶面用清水調(diào)成稀糊，倒入沸水鍋內(nèi)成糊狀，稍沸即可盛入保溫瓶?jī)?nèi)保存，食時(shí)倒入碗內(nèi)即可。武陟油茶的制作要領(lǐng)：干面粉、玉米淀粉蒸后過(guò)籮越細(xì)越好，八味料粉不宜過(guò)多。