1. 魚(yú)油是魚(yú)肝油么

魚(yú)油和魚(yú)肝油英文的區(qū)分：魚(yú)油是(Fish Oil)，魚(yú)肝油是(Fish Liver Oil)

2. 魚(yú)油就是魚(yú)肝油

先來(lái)回答一波，首先法瀾秀的DHA是深海野生來(lái)的魚(yú)油。

其次，魚(yú)油和魚(yú)肝油很重要的一個(gè)區(qū)別是成分及作用，魚(yú)油里主要成分是DHA及EPA，DHA主要作用是促進(jìn)大腦及視網(wǎng)膜發(fā)育，EPA能降血脂，預(yù)防心血管疾病，而魚(yú)肝油z主要成分是維生素A和維生素D,作用是預(yù)防和治療佝僂病，夜盲癥及小兒抽搐癥。

3. 魚(yú)油是不是就是魚(yú)肝油

魚(yú)油是一種從多脂魚(yú)類中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗稱腦黃金）多種n-3系多不飽和脂肪酸（n-3PUFA）。

富含ω-3脂肪酸的多脂魚(yú)類包括：鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、三文魚(yú)、鱘魚(yú)、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、鯡魚(yú)、鱒魚(yú)等，其中每2兩便可獲得約1克的ω-3系脂肪酸（實(shí)際情況波動(dòng)會(huì)比較大該數(shù)值僅供參考）。由于國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)中相對(duì)ω-6系脂肪酸過(guò)多，更應(yīng)重視ω-3系脂肪酸的攝入，由于魚(yú)油很容易氧化，吃魚(yú)比吃制劑更高效。中國(guó)居民膳食指南建議一般成年人每天食用75-100g的魚(yú)蝦。

4. 魚(yú)肝油等于魚(yú)油嗎

我們家小孩一直吃魚(yú)肝油，說(shuō)是補(bǔ)充維生素a和d的，但是現(xiàn)在那個(gè)DHA說(shuō)是可以促進(jìn)大腦發(fā)育的，還有提高記憶力的，我就在網(wǎng)上買了小鐵人的這款魚(yú)油說(shuō)含有DHA，我家寶寶吃了一段時(shí)間了，感覺(jué)記憶力還有動(dòng)手能力，比以前好了太多，會(huì)繼續(xù)吃小鐵人魚(yú)油，個(gè)人感覺(jué)很好的產(chǎn)品，推薦一下。

5. 魚(yú)肝油是不是魚(yú)油

魚(yú)肝油是通過(guò)魚(yú)類的肝臟提煉出來(lái)的，可以預(yù)防佝僂病，促進(jìn)鈣吸收等作用。魚(yú)油是指深海油可以起到延緩衰老，促進(jìn)鈣吸收，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力等作用延緩衰老，建議您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素e，平時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)集體抵抗力，可以延緩衰老。

6. 魚(yú)肝油是不是就是魚(yú)油

二者的區(qū)別在于：

魚(yú)甘油和魚(yú)肝油雖然都是屬于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但在成分上有一定的區(qū)別。魚(yú)油主要提取自深海魚(yú)脂肪，其主要成分為不飽和脂肪酸。魚(yú)肝油屬于脂肪油，主要提取自深海魚(yú)的肝臟，魚(yú)肝油的主要成分是維生素A和維生素D。

7. 魚(yú)肝油和魚(yú)油的

都是一樣的。只是取決于什么原材料

8. 魚(yú)油和魚(yú)肝油

我們家小孩一直吃魚(yú)肝油，說(shuō)是補(bǔ)充維生素a和d的，但是現(xiàn)在那個(gè)DHA說(shuō)是可以促進(jìn)大腦發(fā)育的，還有提高記憶力的，我就在網(wǎng)上買了小鐵人的這款魚(yú)油說(shuō)含有DHA，我家寶寶吃了一段時(shí)間了，感覺(jué)記憶力還有動(dòng)手能力，比以前好了太多，會(huì)繼續(xù)吃小鐵人魚(yú)油，個(gè)人感覺(jué)很好的產(chǎn)品，推薦一下。

9. 魚(yú)肝油是魚(yú)的油嗎

魚(yú)有油，而且

魚(yú)油能吃，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，只要不隨便吃，不會(huì)有太大影響。

魚(yú)油含有omega-3脂肪酸，這種物質(zhì)有利于眼睛的早期發(fā)育。所以適量吃魚(yú)油能夠改善視力，對(duì)于老花眼也能起到一定的防治作用。此外，魚(yú)油還能夠維護(hù)視網(wǎng)膜以及預(yù)防老年癡呆等。魚(yú)油還含有ω-3系列脂肪酸，這種脂肪酸可以降低膽固醇，也能夠降低血液的粘稠度，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也能夠起到很好的促進(jìn)效果。

魚(yú)油和魚(yú)肝油是有區(qū)別的，不能夠混為一談。而且并不是說(shuō)深海魚(yú)油就更好，其實(shí)普通魚(yú)油也是很好的，二者的有效成分都是相似的，只是價(jià)格上有所不同而已。魚(yú)油也算是一種保健品，所以并不是任何人都能吃的。如果在生活中很少或基本不吃魚(yú)類，那么可以用魚(yú)油補(bǔ)充劑。但是一定要控制好量，每天的攝入量不能夠大于3克。對(duì)于糖尿病患者或者存在凝血障礙的患者，一定要謹(jǐn)慎吃魚(yú)油。